Lebensgefühle wie Leichtigkeit, Vitalität, Stärke und Flexibilität sind eine solide Basis für unser Wohlbefinden und eine stabile körperliche Balance. Bewegung ist lebensnotwendig und schenkt uns sowohl Lebensgefühl als auch Lebensqualität. Was wir hingegen nicht beanspruchen, wird von der Natur abgebaut. Leben bedeutet Veränderung und ständige Anpassung in jeder einzelnen Körperzelle und all den versorgenden Systemen. Nur durch Herausforderung ist unser Körper angehalten all seine Strukturen, Gelenke, Muskeln, Faszien, ebenso wie das Stoffwechsel-, Immun- und Herz-Kreislauf-, Hormon- und Nervensystem täglich immer wieder neu einzustellen.
An diesem Weiterbildungstag erkunden unsere Gelenke, Muskeln und Faszien praxisnah und in ihrer ganzen Bewegungsvielfalt und Bewegungsqualität. Wie fühlt sich ein lockeres, schwereloses Gelenkgefüge an? Wie empfinden wir Kraft und Elastizität in einzelnen Muskeln und ganzen Faszien-Ketten?
Gerade die Bewegung mit den smoveys, gibt uns darüber hinaus noch zusätzlich auf eine ganz einzigartige Art und Weise Zugang zu unserem Energiesystem, zu unserem emotionalen Befinden und Lebensgefühl. Wenn es uns gelingt, diese Balance immer wieder zu erneuern, unterstützen wir maßgeblich die regenerierenden Selbstheilungskräfte unseres Organismus. Jeder Menge Übungsvarianten und Bewegungsspaß erwarten dich.
Tarif inkl. Zertifikat und Handout 199,00 €
Christiane Sasse ist seit 2014 smoveyMastertrainerin. Es gelingt ihr auf ihre lebendige und kurzweilige Art, komplexe anatomische Zusammenhänge kurzweilig und praxisnah zu vermitteln. Dabei fügt sie tiefe und detaillierte Zusammenhänge im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu einem neuen Großen-Ganzen zusammen. Christiane lebt ihren Beruf als Trainerin und Gesundheitsberaterin seit 1984 als ihre Berufung. Sie ist Yoga-Lehrerin und Heilerin. Auf dieser Basis verbindet sie die Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit altem Heilwissen und verschiedensten Lebensphilosophien zu einer umfassenden Perspektive auf Bewegung und Leben.
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Anmeldeschluss für alle Kurse ist 10 Kalendertage vor Kursbeginn. Spätere Anmeldungen werden gerne gegen einen Aufpreis von € 25 für den organisatorischen Mehraufwand entgegengenommen.
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